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簡単な予防法はないのでしょうか? |
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簡単というか、いちばん肝心な予防法は、疲労と睡眠不足を避け（夜更かしや適量を超える飲酒、心身に負担となるような行為を避け）、強いストレスは早く解決するか、未解決のままでも
考えずに一時的に保留しておくこと。そして、人混みを避けることです。 普通のかぜとインフルエンザを混同して、安易に考えていると大変です。 一般に使われている解熱剤で、使用厳禁の物も在りますで、必ず医師の診断を 受けましょう。 |
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